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清拭とは

さて、どうしても入浴できないときもありますよね。そんなときは清拭をしましょう。、清拭とは寝たままの姿勢で体をきれいにすることを言います。寝たきりで入浴ができない方や、あるいはそうでない方でも入浴ができない日には清拭をします。
清拭は、適度に熱いタオルて全身を拭くことにより、皮膚の汚れを取ることができます。また、それによるマッサーシ効果もありますから、血液の流れも良くなります。結果、気分がさっぱりします。
さて、清拭は一度に全身を行おうとすると、なかなか体力のいる作業になりますから。お年寄りと介護する方の体力を考えて、部分的に分けて行うのがよいいでしょう。清拭をする際は、部屋の温度を調節して暖かくしておきます。また食事の前後1時間は避けること、熱がある、血圧が高いなどなんらかの変化があるときは控えて体調がよくなってから行うことなどを心がけましょう。


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